เพราะเราทุกคน เป็นหนึ่งเดียวกัน

ความหลากหลายทางเพศไม่ซับซ้อน แค่เริ่มเปิดใจและเรียนรู้ ทั่วโลกต่างพากัน พูดถึงประเด็นเรื่องนี้ โดยเฉพาะในเดือน มิถุนายน Pride Month ซึ่งเป็นเรื่องที่ดี ที่โลกใบนี้เปิดรับมากขึ้น แต่ก็ยังเกิดการบูลลีในสังคม การใช้คำพูดดูถูกกับ LGBTQ และรุนแรงถึงขั้นทำร้ายร่างกายก็มี อย่างในโรงเรียน 56% ของนักเรียนที่เปิดเผยว่าเป็น LGBTQ เคยถูกรังแก หรือตามบริษัท หน่วยงาน ประมาณ 23% LGBTQ ถูกเลือกปฏิบัติ เหยียดหยาม จากบุคคลในสถานที่แห่งนั้น สิ่งที่เกิดขึ้น ไม่มีใครรู้ได้ว่า มันสร้างบาดแผลมากมายขนาดไหน เพื่อสร้างความเข้าใจ ให้ทุกคนได้เรียนรู้ซึ่งกันและกัน บทความนี้จะแนะนำวิธี ซัพพอร์ตและพูดคุยกับ LGBTQ ให้อย่างสบายใจ มาอ่านไปพร้อมกัน

1. พวกเราเป็นจิ๊กซอว์

บางครั้งเราเห็น LGBTQ ผ่านสื่อต่าง ๆ จึงเกิดภาพจำไปในทางใดทางหนึ่ง เช่น ขี้วีน โกรธง่าย ทำตัวตลก แต่ทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน เป็นปกติของโลกใบนี้ ไม่อยากให้มองว่าแปลก ผิดธรรมชาติ เราอยู่ในสังคมเดียวกัน มาเพื่อเติมเต็มให้กันและกัน พร้อมยื่นมือช่วยเหลือทุกเมื่อ ถึงแม้วันนี้อาจจะยังไม่เข้าใจ แต่สักวันจะค่อย ๆ เรียนรู้ได้เอง 

2. ไม่บังคับลำบากใจ

อยากรู้จัง เพื่อนที่เรียนห้องเดียวกัน พนักงานแผนกนั้น เขาเป็นเพศอะไรกันแน่ ถามไปเลยดีกว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องส่วนตัว อยากให้ทุกคนเคารพซึ่งกันและกัน ถ้าเขาอยากบอกเขาคงจะแจ้งเอง หรือถ้าเปิดโอกาสให้ถาม เวลานั้นแหละได้เลย ประเด็นนี้เซนซิทีฟมาก สำหรับคนใกล้ชิด บางทีก็ทะเลาะกันได้ เพราะฉะนั้นสนใจเฉพาะนิสัย สิ่งที่เขาตั้งใจทำ มากกว่าเรื่องเพศจะดีกว่า สบายใจทั้งสองฝ่าย 

3. หยุดคำพูด มุกตลก 

เคยได้ยินประโยคนี้กันไหมคะ คนพูดไม่เคยจำ คนฟังไม่เคยลืม ท่าทางล้อเลียน มุกตลก ที่พร้อมเสียดสี LGBTQ สร้างความรู้สึกไม่ดี ให้พวกเขา เช่น การทำท่าอ่อนหวาน พูด ว้าย ล้อเลียนสาวประเภทสอง หรือไปเรียก ด้วยคำไม่สุภาพ กะเทย สำหรับหน่วยงาน หรือบริษัท อยากให้มีการรณรงค์ เรื่องคำพูดเหล่านี้ ส่วนที่โรงเรียนเช่นกัน ให้เด็กทุกคนได้ทำความเข้าใจ เพราะเมื่อ LGBTQ โดนล้อเลียนไปเรื่อย ๆ การจะออกมาทำอะไรสักอย่าง คงไม่มั่นใจ กลัวโดนล้อ และไม่ได้แสดงศักยภาพเต็มที่ 

4. ซัพพอร์ต

เป็นความจริง ที่สังคมเปิดกว้าง แต่บางครั้งอาชีพ ครอบครัว สภาพแวดล้อม ยังไม่เอื้ออำนวยให้ LGBTQ  บางคนมีความจำเป็นต้องปิดบังตัวเอง เนื่องจากเหตุผลส่วนตัว ซึ่งพวกเขาก็อึดอัด และรู้สึกแย่มากพอแล้ว อย่าไปตอกย้ำ หรือ ทำให้ LGBTQ ลำบากใจอีกเลยบางคนได้สิ่งตอบแทนเป็นปัญหาสุขภาพจิต โรคซึมเศร้า ความเครียด วิตกกังวล และถึงขั้นจบชีวิตก็มี มาคอยเป็นกำลังใจให้ LGBTQ กันดีกว่า 

5. อย่าเดาเรื่องเพศ 

สิ่งที่เราเห็น มันอาจไม่เป็นความจริงเสมอไป บางครั้งก็เผลอตัดสินคนใดคนหนึ่งไปแล้ว ทั้งที่ยังรู้จักกัน อย่างการเหมารวม เช่น ผู้ชายไว้ผมยาว แต่งหน้า ทาเล็บ คนนี้ต้องไม่ใช่ผู้ชายแน่เลย ผู้หญิงคนนี้ เสียงห้าวจัง ฉันคิดว่าเธอน่าจะชอบผู้หญิงเดียวกันบุคคลที่ถูกเหมารวมเหล่านี้ มักจะโดนกลั่นแกล้งเช่นกัน ด้วยคำพูด หรือการปฏิบัติตัวที่ไม่ดีด้วย 

6. เรียนรู้ LGBTQ 

ตอนนี้มีทั้งสื่อออนไลน์ หนังสือ บทความ นิทรรศการ ที่จัดให้คนได้เห็น LGBTQ อีกหลากหลายมิติ ได้เปิดมุมมองต่าง ๆ และไม่มีอะไรน่ากลัว แบบที่ทุกคนคิดไว้ เหมือนโลกนี้ ที่ไม่มีขาวและดำล้วน ๆ ทุกอย่างผสมกัน ออกมาได้กลมกล่อม LGBTQ อยากให้สัมผัส ความรู้สึก ตัวตนที่แท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่เกิดจากความคิด หรือคำบอกเล่าที่ถูกส่งต่อกันมา และไม่รู้ว่ามันคือเรื่องจริงหรือเท็จ

ทั้งหมดนี้ จะช่วยให้มุมมองของทุกคนต่อ LGBTQ เปลี่ยนไป ได้เห็นถึงสิ่งที่พวกเขาคิด และความรู้สึก ที่บางครั้งจะอธิบายผ่านตัวอักษร กลับหาคำเปรียบได้ยาก แต่อยากให้ลองใช้ใจสัมผัส และเปิดกว้างได้เห็นอีกหนึ่งสิ่ง ที่เป็นหนึ่งเดียวกับทุกคน 

Sources: 

• What is LGBT: Know the Basics I liberties.eu
• Why Does The LGBTQIA+ Community Suffer From Poor Mental Health At Higher Rates? |  University Of Utah
• Report details workplace discrimination faced by LGBTI people in China, the Philippines and Thailand | United Nations Development Programme
• A Brief on school bullying on the basis of sexual orientation and gender identity: LGBT-friendly Thailand? (tha) | Unesdoc
• LGBT+ people are more depressed than straight people. Here's why. | British GQ