10 Essential Life Skills For Teenagers (10 ทักษะชีวิต พาวัยรุ่น รอดทุกเหตุการณ์)

We’ve all been there, haven’t we? Faces glued to the computer screen and procrastinating by watching ‘Youtube’ or ‘Netflix’ when we’re meant to do homework or study as the time wastefully ticks by or, even rush through our assignments and tasks and as a result, end up leaving them last minute, resulting in poor work that does not accurately reflect our capabilities.

I could go on and on about our never-ending list of problems and how sometimes we just let things slip from our grasp. The fact that you’re here reading this article right now is great. It is a sign that you want to take action and grow and develop the skills needed to be successful in the present and the future.

With the ever-changing world and the seemingly insurmountable obstacles and hurdles that come with it, it has become increasingly crucial for teenagers to develop and recognise the required skills for the future. These skills are diverse and are easily adaptable to the unknown challenges that lay ahead in the future. This ability to not only overcome these obstacles but thrive and be successful in these unknown circumstances makes or breaks in a teenager’s future, which is why it is so important that teenagers such as you and me can equip ourselves with the life skills we need to lay the roots for a successful foundation.

Here are the ten life skills that teens must learn and employ in the future to navigate the treacherous waters of the adult world and the many obstacles that come with it.

Effective communication is the basic foundation of all aspects of life, whether in the workplace, at school or at home. This is why it is a key skill that teenagers must instil and master to succeed in today’s world and the future. Teenagers must be able to express their emotions, ideas, opinions and beliefs efficiently. They must also be able to get their intended message across to others as simply as possible. This means that working or even socialising with others, setting new objectives and reaching our goals would be much easier.

Critical thinking is being able to assess information neutrally and make sensible decisions based on the information. Teenagers must be able to evaluate information from a variety and plethora of sources and think critically before coming to any conclusions or decisions.

Time management is more vital than ever in today’s fast-paced world. Teenagers must learn how to prioritise certain tasks over other tasks, be able to manage their time effectively, avoid procrastination, and balance their academic and social lives healthily.

Financial literacy is mandatory for teenagers to understand and comprehend the value of money and know how to manage it. Teens must be able to budget, save up, and invest smartly and correctly, as well as understand other components such as debts, loans, bills and taxes, among many other things.

Adaptability is also absolutely crucial in this constantly changing world. Teens must learn to be nimble and flexible, eagerly embrace new challenges, and excel in new and unfamiliar environments.

Leadership skills are incredibly fundamental for achievement in all walks of life. Teenagers must learn how to effectively convey their ideas, motivate others, and lead with confidence.

Collaboration skills are essential for success in this highly interconnected world. Teenagers must learn how to operate effectively within groups, communicate efficiently with others, and establish secure relationships.

Emotional intelligence is being able to understand and manage our own emotions as well as the emotions of others. Teens must be able to recognise and be able to control their own emotions when the time is necessary, as well as empathise and understand the feelings of others and be able to offer moral support, which, as a result, helps to form healthy and assured relationships.

Creativity is a requisite skill that helps us think outside the box, think of innovative solutions, and communicate our ideas. Teenagers must learn how to express their creativity through diverse channels and forms such as music, art, drama and other creative channel outlets.

Resilience is undoubtedly an essential skill in today's world, as the capacity to persevere and withstand unfavourable situations, setbacks, and disadvantages is a skill that is a prerequisite before heading out into the real world. Teens must adopt a resilient mindset which would harden our mentality as well as develop a stronger mindset both spiritually and physically.

These ten essential life skills are critical for teenagers' lives now and in the future. Developing these ten skills would help us to become well-rounded and capable people who are well- equipped to take on the challenges of the unpredictable and volatile trajectory of the future world as well as the present. Therefore, we must take charge of our future and instil these critical skills in ourselves to live up to our full potential and become the best version of ourselves.

เคยไม่อยากทำการบ้าน และเลือกที่จะยืดเวลาออกไปไหม เช่น หาอะไรดูผ่านคอมพิวเตอร์ เปิด Youtube หาซีรีส์บน Netflix รู้ตัวอีกที อ้าวเวลาเหลือน้อย ทำการบ้านไม่ทันแล้ว จนต้องรีบปั่นวินาทีสุดท้าย ซึ่งผลที่ตามมาคือ คุณภาพของงาน มันไม่ค่อยดีเท่าไหร่ แล้วก็ไม่ได้โชว์ศักยภาพของตัวเองเต็มที่แต่อยากบอกว่า เรื่องการผลัดวัน มันเกิดขึ้นได้ปกติ ดีใจที่เรายังมองเห็นถึงปัญหา และต้องการแก้ไขมัน ซึ่งในบทความนี้ ได้รวมวิธีจัดการกับอาการที่ไม่อยากทำงาน และทักษะที่จำเป็น ซึ่งมีประโยชน์ทั้งวัยเรียน รวมถึงวัยทำงานในอนาคตด้วยเพื่อให้เราปรับตัวและรับมือได้กับทุกสถานการณ์ โลกของเรามันเปลี่ยนแปลงตลอดเวลามีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมาย การเข้าใจทักษะแห่งอนาคต จะเป็นเกราะป้องกันให้กับเรา และยังช่วยให้เราอยู่ร่วมกับปัญหาได้ ด้วยความเข้าใจ เพราะทักษะเหล่านี้เป็นฐานสำคัญ ที่จะต่อยอดไปจุดอื่นๆในชีวิตได้

ถ้าพร้อมแล้วเรามาเรียนรู้ 10 ทักษะแห่งอนาคต สำหรับชีวิตทำงานที่สดใส และเป็นผู้ใหญ่ที่แฮปปี้ พร้อมกล้าเผชิญหน้ากับทุกปัญหากันเลย

1.สื่อสารคล่องแคล่ว (Effective Communication) การสื่อสารเป็นพื้นฐานของทุกคน เพราะเราต้องใช้มันอยู่ตลอดเวลา ทั้งกับครอบครัว เพื่อนที่โรงเรียน และเพื่อนร่วมงาน ดังนั้นการฝึกสื่อสาร จำเป็นและมีประโยชน์ต่ออนาคต ซึ่งเราต้องพูดความรู้สึกนึกคิด ไอเดีย ความคิดเห็น ต่อเรื่องใดเรื่องหนึ่ง อย่างกลั่นกรองมาแล้ว นอกจากนี้ยังต้องอธิบายให้เข้าใจง่ายกับทุกคน และเมื่อเราสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะทำให้ได้สิ่งที่ต้องการและถึงเป้าหมายอย่างแน่นอน

2.กรองข้อมูลรอบด้าน (Critical thinking) เมื่อการเข้าถึงข้อมูลที่มหาศาล เราต้องมีทักษะ Critical thinking การคิดวิเคราะห์ให้ละเอียดว่าข้อมูลไหนเชื่อถือได้ หรือไม่ได้ เพื่อไม่รีบด่วนสรุปก่อน และนำมาใช้ตัดสินใจในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แบบผิด ๆ

3.บริหารเวลาเก่ง (Time management) ทุกวันนี้ อะไรก็เกิดขึ้นไวเหลือเกิน การรู้จักบริหารเวลา จะช่วยให้เราจัดลำดับความคิดได้ และไม่กดดันตัวเอง รู้ว่าการบ้านวิชาไหนต้องทำก่อน โปรเจกต์ไหนสำคัญกว่า พอบริหารเวลาเก่ง เรา ก็จะมีเวลาไปใช้ชีวิต ความขี้เกียจจะลดลง เพราะเห็นภาพรวมของตารางส่วนตัว ทั้งเรียนเล่นสนุกได้ เพราะบาลานซ์อย่างเหมาะสม

4.ฉลาดเรื่องเงิน (Financial literacy) เราต้องเข้าใจเรื่องคุณค่าของเงิน และการบริหารอย่างชาญฉลาด ทั้งรายรับรายจ่าย เก็บออม ลงทุนให้เงินงอกเงย รวมถึงเรื่องสินเชื่อต่าง ๆ การจ่ายภาษี เพื่ออนาคตที่สดใส ไม่ต้องกังวลเรื่องเงิน และสร้างความมั่นคงได้ด้วยตนเอง

5.ปรับตัวไว (Adaptability)ถ้าอยากตามโลกให้ทัน ต้องรู้จักปรับตัว ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราต้องยืดหยุ่น กล้าที่จะเผชิญปัญหา และพร้อมปรับเปลี่ยนตามเหตุการณ์ ที่ไม่คุ้นเคยมาก่อน

6.มีภาวะผู้นำ (Leadership skills) การมีทักษะความเป็นผู้นำ จะพาเราไปสู่ความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต เราควรฝึกที่จะถ่ายทอดความคิด ส่งแรงจูงใจให้ผู้อื่น และนำทางพวกเขาด้วยความเชื่อมั่นในตัวเอง

7.การทำงานร่วมกับคนอื่น (Collaboration skills)โลกที่ทุกคนเชื่อมถึงกัน ได้อย่างง่ายดาย เราต้องสามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ รู้จักการบริหารทีม พูดคุยกันด้วยความเข้าใจ และสร้างความสัมพันธ์อย่างแน่นหนา เพื่อเปิดประตูสู่ความสำเร็จ

8.ฉลาดทางอารมณ์ (Emotional intelligence) ตอนนี้อารมณ์เป็นยังไงเราต้องเข้าใจและรู้ว่าตอนไหน ควรควบคุมอารมณ์ และหาวิธีรับมือกับมันได้ รวมถึงจับอารมณ์ ความรู้สึก ของคนอื่นให้ทัน และร่วมรู้สึกกับอารมณ์ของคนคนนั้น ถ้าทำแบบนี้ได้ เราจะปฏิบัติตัวกับผู้อื่น ด้วยความเห็นใจ และทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว เกิดความเชื่อมั่นในมิตรภาพ

9.สร้างสรรค์ครีเอทีฟ (Creativity) การคิดนอกกรอบ เกิดขึ้นได้เพราะความคิดสร้างสรรค์ ทั้งการหาวิธีใหม่ ๆ เพื่อสร้างสิ่งของ หรือบริการ มาแก้ปัญหาให้กับผู้คน เราต้องรู้จักช่องทาง และรูปแบบที่หลากหลาย เพื่อใช้ถ่ายทอดไอเดียของตัวเองออกมา เช่น เพลง ศิลปะ การแสดง หรือช่องทางอื่น

10. ล้มลุกพร้อมสู้ (Resilience) ก่อนจะถึงวัยทำงาน ทักษะความสู้ไม่ถอย เจอสถานการณ์อะไร พร้อมปรับตัวและเดินหน้าต่อสำคัญมาก ๆ เราต้องสร้างมายด์เซตที่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะมันจะสร้างให้เราเข้มแข็ง และพัฒนาให้ดีขึ้นกว่าเดิม ทั้งร่างกายและจิตใจ

10 ทักษะชีวิตที่เอามาฝาก จะเป็นประโยชน์กับตัวเราทั้งตอนนี้ และในอนาคต อย่าลืมพัฒนาทักษะ พวกนี้ด้วยนะ มันช่วยให้ชีวิตเราสมดุล มีสติพร้อมรับทุกสถานการณ์และเป็นวัยรุ่นที่ใช้ชีวิต อย่างเต็มศักยภาพ เติบโตด้วยความงดงามในแบบฉบับที่ดีที่สุดของตัวเอง