ผัก-ผลไม้เพื่อสุขภาพ
“ทำไมต้องกินผักผลไม้” เป็นคำถามง่ายๆ ที่ใครๆ หลายคนชอบถาม เพราะต้องการเหตุผลมาสนับสนุนในเรื่องที่จะพยายามให้กินผักผลไม้ ซึ่งบางคนไม่ชอบเลย และมักจะได้รับคำตอบว่า “ผักผลไม้ดีต่อสุขภาพ” เท่านั้น แต่ยังเห็นภาพไม่ชัดเจนว่าผักผลไม้ดีต่อสุขภาพอย่างไร เรามาลองหาวิธีที่จะทำให้ทุกคนรู้สึกดีต่อการกินผักผลไม้เพื่อสุขภาพกันเถอะ
รายละเอียดคอร์ส
ต้องยอมรับเลยว่าที่เราเจ็บป่วย หรือไม่สบายง่าย ส่วนหนึ่งมาจากการกินอาหารหวาน มัน เค็ม จนทำให้ภูมิต้านทานลดลง แถมยังทานผักและผลไม้น้อยลง คุณรู้หรือเปล่าว่าในผักผลไม้นั้นมีประโยชน์ชั้นเลิศ ที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
Learning Outcomes
ผัก-ผลไม้สำคัญอย่างไร
กินผัก-ผลไม้แล้วได้อะไร
ผัก-ผลไม้ช่วยต้านโรค
ผัก-ผลไม้เพื่อสุขภาพ ดูแลรูปร่าง
4 บทเรียน
ผัก-ผลไม้สำคัญอย่างไร
กินผัก-ผลไม้แล้วได้อะไร
ผัก-ผลไม้ช่วยต้านโรค
ผัก-ผลไม้เพื่อสุขภาพ ดูแลรูปร่าง
คอลเลคชั่น
Starfish Academy
ทักษะที่ฉันพัฒนาให้เด็กได้
ภาพรวมหลักสูตร
Level
basic
Topic
เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz
การสมัครขอรับบัญชีผู้ใช้งานระบบชุมชนเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ออนไลน์ (Starfish Labz) ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง
ลงทะเบียน
ยืนยันใช้ 0 coins?
สำหรับคอร์สนี้ชำระด้วยเหรียญเท่านั้น จะมีการหักเหรียญจำนวน 0 เหรียญจากบัญชีของคุณ