Micro Learning เทคนิคการดูแลสุขภาพกายระดับชั้น ม.ต้น
วัยรุ่น หากมีร่างกายที่สมส่วนย่อมทำให้มีสุขภาพดี การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะส่งผลร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ และปลอดจากโรคภัยได้
รายละเอียดคอร์ส
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ นอกจากจะช่วยเสริมสร้างรูปร่างภายนอกที่ดูแข็งแรงสมูบูณ์แล้ว ยังถือเป็นตัวช่วยสำคัญในการสร้างร่างกายของวัยรุ่นให้มีความแข็งแรงและสมดุลมาจากภายในด้วยเช่นกัน
Learning Outcomes
การประเมินสมรรถภาพของร่างกาย
อาหารสำหรับวัยรุ่น
หลักการออกกำลังกายของ Fit
3 บทเรียน
การประเมินสมรรถภาพของร่างกาย
อาหารสำหรับวัยรุ่น
หลักการออกกำลังกายของ Fit
คอลเลคชั่น
คอร์สที่เรียนจบแล้ว:
Starfish Academy
ทักษะที่ฉันพัฒนาให้เด็กได้
ภาพรวมหลักสูตร
Level
basic
Topic
เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz
การสมัครขอรับบัญชีผู้ใช้งานระบบชุมชนเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ออนไลน์ (Starfish Labz) ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง
ลงทะเบียน
ยืนยันใช้ coins?
สำหรับคอร์สนี้ชำระด้วยเหรียญเท่านั้น จะมีการหักเหรียญจำนวน เหรียญจากบัญชีของคุณ