คุยกับนักจิต ปรับความคิด พิชิตความเครียด

Starfish Academy
ร่วมแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ Workshop

ได้รับความรู้มากมายเกี่ยวกับความเครียดและการจัดการกับความเครียด


วิธีจัดการความเครียดและเทคนิคใช้ประกอบการบริหารจัดการชั้นเรียน
ได้แนวทางในการจัดการความเครียดของตนเองและนักเรียน

การคลายความเครียด

การแก้ปัญาความเครียดที่เกิดขึ้นกับตนเองและเป็นแนวทางแก้ปัญหาให้คนอื่น
เข้าใจง่าย

ได้รับความรู้เกี่ยวกับวิธีการลดความเครียด และการจัดการกับความเครียดที่ดีมากๆคะ
นำไปปรับใช้ได้จริง
ได้คลายเครียดค่ะ
ดีทุกครั้ง