คุยกับนักจิต ปรับความคิด พิชิตความเครียด
![Starfish Academy](/media/thumb/1703/15/1703-1804697032.png)
Starfish Academy
ร่วมแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ Workshop
![เอมอมร](/media/thumb/363394/7/1248439724.jpg)
การขจัดความเครียดด้วยวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง
![มิ่ง](/media/thumb/362760/7/964801033.jpg)
ได้วิธีพูด วิธีจัดการกับปัญหาในแต่ละช่วงวัย
![นางสาวร่อฮานา](/media/thumb/363538/7/1493973069.jpg)
ได้รับความรู้ด้านจิตวิทยาในการดูแลช่วยเหลือนักเรียน
![คุนชายติ๊ก](/media/thumb/363544/7/1254810961.jpg)
![แม่เอ๋](/media/thumb/363399/7/1303100000.jpg)
ได้ความรู้เกี่ยวกับการตัดการความเครียดและวิธีผ่อนคลายความเครียด
เปิดประสบการณ์ เปลี่ยนแนวคิดและทัศนคติ เข้าใจความแตกต่างระหว่างวัยมากขึ้น
![Chontichar](/media/thumb/363539/7/1471163931.jpg)
![นางเปรมพิชญา](/media/thumb/363302/7/1575755255.jpg)
ได้รับคำแนะนำที่จะนำๆปใช้กับนักเรียนวัยรุ่นในการที่เราต้องมีสัมพันธภาพที่ดีกับนักเรียนก่อน เราจึงจะได้รับความไว้วางใจจากนักเรียน
![กาญจนา](/media/thumb/363382/7/372014466.jpg)
Thanks
ความรู้ความเข้าใตเกี่ยวกับความเครียดและการรับมือกับความเครียด
ช่วยให้เข้าใจตัวเอง และรู้เทคนิคเมื่อตัวเองเกิดควมเครียดว่าควรจะบรรเทาและจัดการกับความเครียดอย่างไรเพื่อตัวเองจะได้ดำเนินชีวิตต่อไปอย่่างปกติสุขสงบ
ได้ทราบกระบวนการของความเครียด และการจัดการกับความเครียด